Álommanó balzsam

A kisgyermekek életében nagy jelentősége van a rituáliéknak, azoknak a cselekvéssorozatoknak, melyek mindig ugyanúgy történnek velük és amelyek biztonságérzetet nyújtanak számukra. Az egyik ilyen rituálé az esti lefekvés körüli történések sorozata, kezdve a közös vacsorától, a fürdetésen át a ágyba fekvésig, melyet jó esetben a szülők által elmondott esti mese, esetleg altatódal is kísér. Ennek kezdő mozzanata lehet, hogy a nyugtató, feszültségoldó illóolajokkal gazdagított balzsamot körkörös mozdulatokkal a gyermek csuklójának belső oldalára kenjük, masszírozzuk, esetleg egy mondókát mondva közben.

Ismert effektus, hogy a szagláson keresztül az illatokkal összefüggő események is felidéződnek, ezért nemcsak a mindennapos elalvást tehetjük könnyebbé a gyermek számára egy ilyen illatos balzsam használatával, de ha ezt rendszeresen már kisebb kortól tesszük, akkor azzal az ajándékkal indítjuk útnak a gyermeket az életben, hogy később ezekkel az illatokkal felidézhető legyen számára a gyermekkor meghitt biztonsága.  

Hozzávalók:

I.fázis
5 g jojobaolaj
5 g mandulaolaj vagy sárgabarackmag-olaj
1,5 g kandelillaviasz

II.fázis
3,5 g dezodorált (illatmentes) sheavaj

III.fázis
4 csepp Levendula (lavandula angustifolia) illóolaj
4 csepp mandarin illóolaj

Elkészítés:

1. A főzőpohár és egy spatula legyen egészen tiszta (Lsd. Higiénia menüpont). Tegyünk minden eszközt konyhai papírtörlőre vagy tiszta, vasalt konyharuhára. Készítsük ki a receptben szereplő anyagokat.
2. Mérjük ki a kandelillaviaszt egy főzőpohárba, majd mérjük rá az olajokat is.
3. A főzőpoharat tegyük vízfürdőbe és kapcsoljuk be a platnit alatta.
4. Közben mérjük ki külön tálkában a sheavajat.
6. Ha megolvadt a viasz, zárjuk le a platnit, de a poharat hagyjuk még a meleg vízfürdőben és a kimért sheavajat tegyük bele a pohárba. Kevergessük, míg teljesen fel nem olvad. Jó alaposan keverjük össze az egészet, hogy egyenletesen oszoljon el a viasz is a keverékben.
7. Vegyük ki a főzőpoharat a vízfürdőből és picit keverjük még át, majd adjuk hozzá az illóolajokat.
8. Gyorsan dolgozva öntsük a masszát a tégelybe, majd kb. 15 percre tegyük a mélyhűtőbe.
9. Vegyük ki a mélyhűtőből és hagyjuk, hogy teljesen megszilárduljon.

Figyelem! Bár két nagyon jól tolerálható, kisgyermekek esetében is alkalmazható illóolajról van szó, természetesen itt sem zárható ki egyéni érzékenység. Olvassa el az illóolajokhoz csomagolt útmutatót!